いがべじブログ

三重県伊賀市で野菜の有機栽培に取り組む、伊賀ベジタブルファーム㈱のブログです。

2013-10-11から1日間の記事一覧

ホウレン草の出荷が始まります。

9月26日にアップしたホウレン草の出荷が始まります。 ポパイのマンガで「ホウレン草=栄養いっぱい」というイメージを抱く人がたくさんいると思いますが、緑黄色野菜の中でも栄養価は、抜群らしいです。 私が好きな食べ方は、ホウレン草と玉ねぎと挽き肉を炒…